• Hypnothérapeute et coach qualifiée

  • Nous allons travailler ensemble ; il est donc important que vous en sachiez plus sur moi.

    Comment en suis-je devenue hypno praticienne et praticienne PNL ?

  • Valérie Montiton

  • Hypnothérapeute et coach

    Je me suis retrouvée, peut-être comme vous, confrontée un jour à une situation qui me déstabilisait. J’avais plusieurs choix : laisser la situation, les évènements, les gens décider pour moi ou prendre les choses en main et choisir en conscience mon chemin. C’est cette option que j’ai choisi de suivre.

    valerie montiton

    Au début, je me suis formée en PNL pour fluidifier mes relations avec les autres. Ne plus être malheureuse à cause des autres mais comprendre que moi-seule décidais de ce qui est bon pour moi.

    Une fois commencé cette transformation, j’ai décidé de poursuivre avec l’hypnose Ericksonnienne, puis l’hypnose spirituelle et la Speed Hypnose. Au fur et à mesure que j’en apprenais plus et que je maitrisais ces techniques, je constatais combien autour de moi les choses évoluaient.

    Comment en changeant mon regard, en arrêtant d’imposer ma vision aux autres et en arrêtant de les rendre responsables de mon bonheur, comment en allant chercher les ressources en moi… tout était plus facile… et possible !

    J’ai découvert que je pouvais ouvrir le champ des possibles.

    J’ai découvert que je pouvais m’autoriser à reprendre toutes les télécommandes émotionnelles que j’avais distribué à tout le monde. Vous voyez ce que je veux dire ? Si, si… réfléchissez… combien de personnes autour de vous ont la capacité de vous rendre malheureux, énervé… Combien de personnes avez-vous autorisé à jouer avec votre humeur et vos sentiments ?

    J’ai découvert que je trainais derrière moi des sacs remplis de choses qui ne m’appartenaient pas forcément et que pourtant, je portais. Et ce poids, jour après jour, se faisant plus lourd m’empêchait d’avancer. Il influençait mes décisions, mon physique (maladies chroniques, prise de poids), ma vision de moi-même…

    Et ma vie a changé ! J’ai fait changer ma vie et ce en très peu de temps.

    Je porte l’entière responsabilité de ce qu’il m’arrive et j’assume mes prises de positions, mes essais, mes erreurs, mes réussites ! Quelle liberté !

    C’est sur ce chemin que je veux vous accompagner.

    Ce ne sera pas le chemin le plus facile, parfois la route sera semée d’embuches mais je serais avec vous pour vous aider à avancer jusqu’à ce que vous soyez capable d’avancer seul, ce qui arrivera très rapidement.

    Je suis un accompagnateur, comme un guide de montagne… mais la route, la marche, la montée, c’est vous qui les faites. Et un jour, vous pouvez partir seul, confiant. Avec les thérapies brèves cela arrive très vite, ce sont des outils puissants.

    Les objectifs de mes patients

    Voici quelques-uns des problèmes les plus communs qui amènent les personnes à me demander de les accompagner vers le changement :

    • Perte de poids ;
    • Relations et conflits familiaux ;
    • Sevrage tabagique ;
    • L’anxiété et le stress ;
    • La dépression et la perte ;
    • Le stress au travail ;
    • Les Phobies et Traumatismes ;
    • Les Troubles de l’alimentation ;
    • Les douleurs chronique ;
    • Le manque de motivation ;
    • Les transitions de vie à gérer.

    Vous en savez maintenant plus sur moi.

    Je n’ai pas terminé mon ascension et certainement je ne la complèterai jamais… mais jour après jour, je marche la tête haute.

    coaching et PNL